- 1 чаша (около 1 шепа) ягоди
- 2 моркова
- 1 зелена ябълка
- 1/2 от сърцевината на маруля
- 1/2 или цял лимон (кората да е отстранена)
Поставете всички продукти в сокоизстисквачка.
Полученото количество е достатъчно за една порция.
Може да се приема в получения вид или разредено с филтрирана вода.
Снимка и източник: http://healthyblenderrecipes.com

Няма коментари:
Публикуване на коментар